남편 도시락 싸기 8주차(두부참치스테이크, 스팸, 당근볶음, 양파볶음)
5/24 (월) 반찬: 스팸, 양파볶음, 당근볶음, 진미채 지난주에 이어 야채볶음을 미리 만들어 놨어요. 월요일부터 기분 좋으라고 스팸 구웠어요. 소세지, 햄보다는 왠지 스팸이 건강할 것 같은 느낌은 착각인가요? 지금 건강에 관련된 책을 읽고 있는데 가공육은 정말 이제 자제해야 할 것 같긴 해요. 5/27 (목) 반찬: 두부참치스테이크, 새송이버섯구이, 파프리카 월요일에서 갑자기 목요일로! 이번 주는 도시락을 2번만 쌌거든요~! 남편이 닭가슴살은 별로 안 좋아해도 두부는 잘 먹더라구요. 그래서 두부로 이것저것 만들어봐야겠다고 생각하던 찰나에 '두부스테이크'를 떠올렸어요. 두부랑 야채로만 만들면 분명 안 신나할 게 뻔하기에... 두부, 참치, 당근, 버섯, 달걀, 다진마늘 조금, 소금, 후추, 부침가루 2..
2021. 5. 28.
